Uf! A máme to za sebou. Teď už "jenom" porodíme 🙂 Přečtěte si, co se děje s vámi a miminkem ve 37.-40. týdnu těhotenství. Dozvíte se také o tzv. poslíčcích - nepravidlených stazích dělohy, které vás mohou ke konci těhotenství trápit.
Co se děje s miminkem
- pokud čekáte druhé či další dítě, může již hlavička sestupovat do vchodu pánevního
- jemné chmýří (lanugo), které pokrývalo tělíčko, již skoro vymizelo, malé zbytky mohou zůstat na ramínkách či končetinách
- tělíčko může být pokryto mázkem nebo má již jen zbytky mázku v kožních záhybech
- ve střevech dítěte se hromadí smolka (tmavá hmota), která bude při prvních pohybech střev po narození vyloučena
- miminko už je pěkně zakulacené, má cca 50cm a 3,4kg
Co se děje s vámi
- vaše bříško už je tak veliké, že se často zadýcháte a obtížně hledáte pohodlnou polohu ke spánku
- můžete pociťovat tíhu v podbřišku
- kůže na břiše je velmi napjatá a některé maminky cítí svědění
- čípek děložní vláční v přípravě na porod
- mohou se začít objevovat předčasné stahy tzv. poslíčci (tvrdnutí bříška)
- pokud se dostaví, snažte se je prodýchat hlubokými nádechy do bříška, jak jste se naučila v předporodním kurzu
- sledujte pohyby miminka, pokud se vám něco nezdá, požádejte lékaře, aby zkontroloval ozvy plodu, zda nemám dítě dýchací potíže
- odpočívejte co nejvíc to jde a těšte se na miminko
- pokud se miminko opozdí a nerodíte přesně ve stanovený termín porodu, buďte v klidu. Zvlášť u prvního miminka je to běžné.
- průměrný celkový váhový přírůstek se pohybuje okolo 10-12kg, je to ale velmi individuální
Co vlastně tvoří váhový přírůstek matky?
38% dítě
22% krev a zvýšené množství tekutin
20% děloha, prsy, hýždě, nohy
11% plodová voda
9% placenta
TIP: Většina budoucích maminek už na konci těhotenství přemýšlí nad otázkou, jak rychle se po porodu vrátit do formy? Těhotenství a porod je pro tělo ženy obrovskou zátěží, proto je potřeba dbát na zdravou a vyváženou stravu a doplnit tělu všechny potřebné látky. Kolagen je životně důležitá látka v těle, která napomáhá lámání nehtů, padání vlasů a pomáhá k celkové regeneraci organismu po porodu, kterou maminky potřebují.
Prvorodičky si s poslíčky často neví rady. Je to pochopitelné, vždyť rodí poprvé v životě a i když prostudovaly tuny literatury, naživo je to vždycky jiné.
Během těhotentsví dochází ke stahům dělohy. V posledních týdnech tyto stahy nabývají na intenzitě, takže se budoucí mamince někdy zdá, že už nastává porod.
Pravé porodní bolesti přicházejí pravidelně a jsou stále silnější a četnější. Když se vám zdá, že už by to mohlo být ONO, vezměte si klidně k ruce hodinky a měřte, v jakých intervalech stahy přicházejí a zapisujte si je. U prvorodiček mohou porodní bolesti trvat až 14 hodin (i déle) a je lépe je strávit doma, než v nemocnici (pokud se tedy nevyskutují i jiné komplikace nebo pokud nepraskla plodová voda).
Pokud jsou bolesti opravdu silné a opakují se po 5 minutách, můžete vyrazit do nemocnice.
Kompletní výbavičku pro vaše miminko si můžete vybrat na www.kojenecke-obleceni.eu.
Přečtěte si také porodní příběhy maminek:
1 Komentář