Rubrika: Těhotenství

Vitamíny a minerály důležité v těhotenství

Během těhotenství dochází v ženském těle k různým změnám. Tělo se připravuje na vývoj plodu, porod i dobu po porodu a kojení. Pro správný vývoj plodu je důležitý zvýšený přísun vitamínů. Některé jsou potřebné, jiným by se však těhotná měla vyhnout. Mezi nejdůležitější a potřebné vitamíny patří vitamín C, kyselina listová, vitamín B12, B6, E…
Číst více

Běhání v těhotenství

Cvičení a pohybová aktivita, do které běh patří, by měla být součástí života nás všech. I v těhotenství. Avšak šíří se o mnoho polopravd, nepravd a mýtů o pohybu v těhotenství. Na těhotnou ženu je v dnešní době pohlíženo jako na pacienta, protože se péče o těhotné přesunula z domácího prostředí do prostředí nemocničního a…
Číst více

Listerióza a těhotenství

Listerióza je infekční onemocnění, které způsobuje bakterie Listeria monocytogenes. Nejohroženější skupinou jsou těhotné ženy - 60% všech případů listeriózy připadá právě na ně. Listerióza je nebezpečná nejen pro matku, ale i pro nenarozené dítě. Nákaza listeriózou K nákaze dochází nejčastěji požitím kontaminovaných potravin. Mezi rizikové potraviny patří především potraviny, které se tepelně neupravují jako například:…
Číst více

Těhotenství v létě

Těhotenství, jak všichni vědí, trvá 9 měsíců, takže létu se těhotná žena téměř nevyhne. Ovšem je rozdíl prožívat léto začátkem těhotenství nebo koncem těhotenství. Poslední týdny těhotenství jsou náročné i pro úplně zdravou ženu v zimě, natož pak v horkých letních dnech, kdy rtuť teploměru často vystoupá až ke třicítce. Čemu se v letních dnech vyvarovat…
Číst více