Rubrika: Porod

Už me to těhotenství zmáhá, jsem nateklá, unavená, už bych chtěla porodit...Píše se den 23.5 2004 a je mi nějak divně, že by nastal den D? Odjíždíme s manželem za jeho kamarádem a už cítím, že jsem nějaká mokrá, ale pořád tomu nevěnuju pozornost. Manžel pracuje na záchrance a nechtěla jsem vypadat jak uhekaná ženská.…

Jak cvičit po porodu, aby se tělo čerstvé maminky vrátilo do normálu a nemusela se potýkat s potížemi, které se někdy po porodu objevují? Součástí cvičení po porodu je polohování vleže na břiše a to několik hodin denně. Polohujeme s polštářem pod břichem. Cviky cvičíme v dobře vyvětraném pokoji, vhodná doby ke cvičení je ráno…

Vždy jsem dle mého názoru oplývala humorem sobě vlastním. Je pravdou, že ti, kdo mě znají ho berou naprosto v pohodě. Můj manžel si na něho musel zvyknout a myslím, že ho má rád, ale jak on říká - v soukromí. Naše malá přinesla do našeho života mnoho úžasných chvil, o to více se můj muž…

Výraz DULA byl převzat z řečtiny a znamená ženu, která pečuje a pomáhá. Tato slova přesně vystihují hlavní význam a poslání, jaké duly mají. Co vše duly nabízí a jak mohou být užitečné pro budoucí maminku a její dítě? Dula je speciálně vyškolená žena, která poskytuje především psychickou (ale i fyzickou oporu) ženě během těhotenství,…